体育局优秀运动队复训后有序推进各项工作 各项目中心陆续开展公开课

公开课的准备活动环节

射运中心射箭队公开课进行中

相关领导参加公开课

广西体育局各运动发展中心运动员第一轮归队后，各项训练工作有序开展，运动队按照《广西优秀运动队训练管理规定》相继开展训练公开课活动。

按照《广西优秀运动队训练管理规定》要求，各发展中心每月必须要安排至少一节训练公开课，并做好公开课的安排和评课工作。举重中心于4月29日，在江南训练基地举重馆完成了2020年度公开课的首秀。射运中心射箭队接力，于5月14日在青秀山基地射箭靶场完成了自己的公开课首秀。竞体处领导十分重视各中心复训后公开课的开展情况，两次公开课均安排相关人员到场参加。举重中心的公开课主要任务是熟练抓举技术，恢复窄硬拉力量，加强有效组数、次数的练习，并加强体能训练为主。射运中心的公开课主要任务是熟练巩固基本技术，利用训练量的刺激恢复肌肉记忆。两个中心的公开课基本能按照准备、感知、理解、巩固、运动、评价六个环节设计教学方案，结合新课程的要求基本做到课前预习、课中合作探究、全程质疑导学、注重双基训练、重视拓展延伸、实现当堂检测的六要素。美中不足是在教学手段实施上略显单薄。两个中心的公开课也融入了体育局正在开展的“四精”活动内容，训练安排增加了体能训练部门的比重，训练开始前做到集中喊口号，训练结束后集中点评和总结。

（编辑：关安婷校对：林智彬审核：方家起）