继飞盘、浆板、陆地冲浪之后
最近又流行起来
一项新晋“网红运动”——匹克球
到底什么是匹克球呢?
↓↓↓
匹克球,英文名Pickleball,在上世纪60年代从美国兴起。它由一个球拍和一个有洞洞的塑料球组成,由于重量较轻等原因,大家可以轻松玩起来,目前匹克球已迅速成为家庭与朋友间共享欢乐的新宠!
你是不是已经迫不及待地想要一试身手了呢?那今天,就让我们一同探秘“快乐小球”——匹克球的发球技巧与细节,助力新手迅速入门!
一、发球位置
发球者必须将球发往正确的发球区(发球者对角线对面的场地)。发球可以越过网或触网,但必须经过非截击区和过非截击区的线。发球可以落在任何其他发球区线上。
二、发球瞬间
1、至少有一只脚必须在底线后面的场地上。
2、发球者的两只脚都不能在底线上或底线内触地。
3、发球者的两只脚都不能接触到假定的边线或中心线以外的场地。
4、(轮椅)两个后轮必须在底线后的场地上,不得在底线内或在假定边线或中心延长线上。
三、凌空发球
凌空发球是通过击打空中球,不是从地面弹起的球的发球,可以用正手或反手动作进行。正确的凌空发球应注意以下细节:
1、当球被球拍击中时,发球者的手臂必须呈向上的弧线运动。
2、当球拍击球时,拍头的最高点不能高于手腕的最高点即手腕关节弯曲的地方(左图为合法发球,右图为非法发球)。
3、击球点不得超过腰部。
4、发球时击中球的瞬间拍头高于手腕为非法发球。
5、发球时拍子没有从下向上挥拍为非法发球。
四、落地反弹发球
落地反弹发球是球在场地上弹起后击打球,可以用正手或反手动作进行。没有限制球可以弹多少次,也没有限制球可以在比赛场地的什么地方。一个正确的落地反弹发球包括以下几个要素:
1、发球者必须单手释放球或从任何自然(辅助)高度将球从球拍面上落下。
2、球不得向下扔(投掷)或向上抛或用球拍向上击打。
是否觉得匹克球
没有很难呢
快拿起你的匹克球拍
加入轻松愉悦的匹克球运动吧!
文件下载:
关联文件: