全国健身气功走基层专家巡讲柳州站圆满结束

三江县活动现场

本次活动由国家体育总局群体司指导，国家体育总局健身气功管理中心主办，广西壮族自治区社会体育运动发展中心、柳州市体育局、三江侗族自治县人民政府、柳州市体育总会承办，三江侗族自治县文化体育广电和旅游局等多个部门共同协办。活动期间童世敏、石伟、于强国三位专家来到柳州市区、三江县，走进教室、运动场馆、健身气功站点，向全市健身气功爱好者传授科学的健身气功理论知识，演示规范的招式动作，帮助学员们树立积极正面的健身意识，激发了学员们参与健身气功的兴趣，切实帮助广大健身气功爱好者提升锻炼水平。4天时间里，累计开展科普讲座2场，进站（点）3次，现场教学32课时，培训近2000人次，让柳州群众在家门口享受国家级的专业指导。

柳州市活动现场

授课现场始终洋溢着热情与活力：科普讲座老师深入浅出的讲解，让学员们加深了以强身健体、调养身心为目标的健身意识；讲台上老师精准的动作分解，帮助学员们正确找到发力点、掌握恰当的练功节奏；贯穿整个课程的关于健身气功内涵的解说，则帮学员们进一步理解调身塑形正姿、调息理气养脉、调心宁神静虑的核心要义。健身气功爱好者、三江侗族自治县中医医院副院长杨琴说：“这是一次难得的在家门口接受国家级健身气功专家指导的机会，对提升水平有很大的帮助。”在杨琴的带领下，三江侗族自治县中医医院健身气功骨干组成十余人的团队到三江县活动现场，跟着专家认真学习，为推动健身气功在临床医学的运用积累技术能力。

石伟讲授八段锦

童世敏讲授五禽戏

于强国讲授六字诀

作为贯彻落实全民健身国家战略的重要举措，本次专家巡讲活动夯实了柳州健身气功基层教学基础，提高了基层骨干的水平，同时拓宽了传统功法普及边界，让众多初学者打牢科学锻炼、规范练功的基础。在三江多耶广场，不少市民被现场热烈的氛围感染，自发加入到学习队伍中来。课堂之外，专家们走入气功站点，针对功友们日常锻炼遇到的问题进行指导与纠正，传授教学方法。在柳州市中医医院，专家们与康复医学科主任徐宏就健身气功在康复医疗、疾病预防中的作用进行探讨，以实际案例解答推广健身气功存在的难题，增强了医务工作者推广普及健身气功的信心。

三江健身气功站点

柳州市健身气功站点

本次活动不仅助力健身气功在边疆少数民族地区的推广普及，提高民族地区群众体育文化生活水平，更吸引不少游客来到三江侗族自治县。活动期间恰逢三江侗年系列活动开展，举办方特别推出了面向报名参训学员的优惠，众多健身气功爱好者们慕名组团到三江，接受专家指导之余，感受少数民族节庆风俗。传统养生功法与侗族大歌、吊脚楼文化相融，让“意、气、形”的和谐之道，碰撞出“体育+文旅+康养”全新火花。

健身气功爱好者走进三江侗年

来源 | 柳州市体育局

编辑 | 庞冠华

责编 | 覃心 许荩文

初审 | 凌春霞

终审 | 罗庆锋