党建领航，科学健身，健康同行——运动康复公益活动在南宁成功举行

2023-12-05 09:12 来源：南宁市体育局作者：冼玉娜

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为提高市民对运动防护、运动伤病的关注和重视，11月27日至29日，南宁市体育局开展党建领航，科学健身，健康同行——运动康复公益活动，邀请运动康复医学专家矫玮教授，在南宁市全民健身和全民健康指导中心公益坐诊。

本次公益活动主要针对骨科术后康复、运动损伤、颈椎腰椎疼痛、脊柱侧弯等健康问题提供康复治疗，游泳、举重等运动员，马拉松、橄榄球等爱好者近20人前来咨询治疗。

矫玮教授根据问诊人群的不同症状及运动习惯，进行“一对一”的康复评估。找出症状发生的真正原因及潜在风险后，为问诊者开具针对性的康复治疗方案，并分享居家康复锻炼的训练动作和技巧，帮助问诊者在家进行运动康复。

培养良好的科学健身习惯，可以让大众在运动中建立健康观念，通过科学运动，发挥体育锻炼在治未病中的积极作用，有助于帮助人们拥有更健康的体魄，促进身心健康，提升人们的健康水平和生活质量。

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