民族体育炫丨一“毽”钟情以“球”会友

2025-03-19 17:35 来源：中华人民共和国第十二届少数民族传统体育运动会官方网站

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三月三的号角已经吹响

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广西人的隐藏副本即将解锁

2025年“潮动三月三·民族体育炫”系列活动将于3月31日至4月30日在全区范围内举行，期间将陆续开展花炮、舞狮、绣球、独竹漂、板鞋竞速等10个民族传统体育项目比赛，让你领略不一样的民族风情与热血激情！

简介：毽球运动是在我国民间踢毽活动基础上发展起来的民族传统体育项目。1995年第五届全国少数民族传统体育运动会，首次将毽球列为竞赛项目。

比赛规则：毽球比赛规则类似排球、技术类似足球、场地类似羽毛球，球网高度男子比赛为160厘米，女子比赛为150厘米。毽子多用铜钱、鸡羽、布、皮等材料手工制作，花样很多。其活动方法有各种踢法、跳法、承接法、旋转法、触弄法。目前毽球比赛设置有男子三人毽球、女子三人毽球、男子双人毽球、女子双人毽球四个单项。

特点：毽球运动具有全民健身性，对腰腿及关节灵活性的锻炼效果显著，男女老少都能参加，且场地要求也比较简单，非常适合各族群众日常锻炼。

毽球运动比赛现场。新华社李旭伦摄

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